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妊娠中の体重管理について、悩んでいる方が多いのではないでしょうか。「体重が増えすぎたらどうしよう…」「赤ちゃんのためにもちゃんと食べたいけど、太るのは不安…」こんな風に思ってないでしょうか？今回は、そんなあなたに向けて【頑張りすぎない体重管...

妊娠がわかった瞬間、嬉しさと同時に不安も込み上げてくるものですよね。特に妊娠初期（妊娠０〜１５週頃）は、赤ちゃんの大切な器官が作られる時期でもあり、ママの体も大きく変化します。今回は、助産師としての知識と、私自身の妊娠期のリアルな体験を交え...

はじめに朝、「行きたくない…」「お腹が痛い…」と子どもがつぶやいたとき。親として胸がぎゅっと締め付けられる瞬間ですよね。特にこれまで元気に登校していた子が、急に行き渋るようになると、「何があったんだろう？」「どうしたらいいの？」と不安になっ...

授乳もしたし、ミルクもあげた。オムツも変えたのに…なんで？やっと寝たと思ったら、３０分で起きてギャン泣き…毎晩何度も起きて、その度に抱っこ…ママもパパも寝れない…赤ちゃんがなかなか寝てくれないと、ママやパパの心と体はどんどんすり減っていきま...

妊娠・出産を経て、いざ育児の始まりですが、その中で特に気になるのが、母乳育児についてではないでしょうか？母乳で育てたい？それともミルク？はたまた母乳とミルクの併用の混合育児？そもそも、母親の希望のみで、その想いが叶うのでしょうか？今回は「母...